苏州陪练用自己车还是教练车怎么选？
直接答案：如果主要想熟悉自己的车感、固定车位和常走路线，自己车更直接；如果基础弱、紧张或者需要更多安全冗余，先用教练车通常更稳。
先看是不是主要想熟悉自己的车
如果你最想解决的是刹车脚感、车身尺寸、后视镜角度、固定车位和家附近路线，自己车会更直接，也更容易把练出来的感觉带回日常使用。
再看现在紧张到什么程度
如果一坐上驾驶位就慌、连低速控车和观察顺序都还不稳，先用带安全辅助的教练车通常更容易建立节奏，不必急着一步到位。
还要看第一阶段准备练什么
固定车位、小区地库、家到公司的路线更适合用自己车；如果是第一次恢复驾驶、需要副刹、安全边界和基础动作重建，教练车往往更稳。
预约前怎么说更容易判断
直接说明驾龄、是否有车、最怕什么、平时最常开的场景和方便时间，就能更快判断第一阶段该用什么车、先练什么内容。